Yoga Tatilleri

Zaman, yaşamımızda düzenli olarak var olurken bizler maalesef zaman içinde kendimizi kaybediyoruz. Yaşama dair yoğunluklarımız kendimize zaman ayırmamızı da tabii ki etkiliyor, engelliyor. Ev, iş ve özel yaşam arasında nereye gitmemiz gerektiğine bazen karar veremiyoruz ve tıkanıyoruz. Bu sene benim için o kadar yoğun geçti ki; ne kendime ne de profesyonel yaşamıma tam anlamıyla yani kaliteli bir zaman ayıramadım. İş yoğunluğum, öğrencilerim, sınavlar, seminerler, eşim, ailem, yoga, kedim "Shanslı" derken zaman uçup gitti. Bu kadar yoğunluğun içinde enerjimi yükselten ışıldayan güneş oldu. Yaza "merhaba" demenin inanılmaz mutluluğunu yaşıyorum. Tabii yaz mevsimi kendini bu güzel güneşle hissettirmeye başlayınca ben de diğer herkes gibi tatillere, turlara, değişik programlara bakmaya başladım. Ve düşündüm ki yoga ile ilgili bir çok farklı etkinlikler yapılıyor, yoga turları düzenleniyor ama yogayı seven çoğu insan bu etkinliklerden bihaber oluyor.

Bu yazımda sizlere, dünyanın ve Türkiye'nin çeşitli yerlerinde düzenlenen yoga festivallerini, yoga tatillerini, yoga kamplarını tanıtacağım.

Yıl içinde farklı yerlerde ve zamanlarda düzenlenen çeşitli etkinlikler var. Katılımlar oldukça yoğun oluyor. Şansınız varsa etkinliklerden kendinize uygun olanı seçiyorsunuz ve sonra yola çıkıyorsunuz. Aynı anda, binlerce kişiyle yoga yapmanın zevkini yaşıyorsunuz.

Yoga tatilleri ülkemizde belirli yoga merkezleri tarafından düzenleniyor.Tüm yıl belli aralıklarla devam eden programlar bulunmakta...Haziran ayı programlarını ise ben sizler için araştırdım;

En yakın tarihli yoga tatili "CihangirYoga" tarafından yapılıyor. Yarın Antalya'da başlayacak olan yoga tatili 3 gün sürecek.  Kurs olarak düzenlenecek olan bu tatilin ücreti 200TL.dir. Konaklama ve yol ücreti dahil değildir.

Her seviye için uygundur. Aile dizilimi ve meditasyon çalışmaları da yapılacaktır.

***

Eğer "ben bu tatile gidemem, diğer alternatiflere bir göz atayım" diyorsanız bundan sonraki yoga tatili yine "Cihangir Yoga"nın hocalarından biri olan "Mey Elbi" tarafından düzenlenecektir. Bu tatil Türkiye'nin cennet noktalarından biri olan Kaz dağlarında olacak. Hızır kampta 15-19.Haziran tarihleri arasında yapılacak olan yoga tatili her seviyeye uygundur. 15 Haziran Çarşamba günü saat 17:30’da başlayacak, 19 Haziran Pazar sabahı 10:15’te sona erecektir. Kurs ücreti 250TL.dir. Konaklama ve yol ücreti dahil değildir.

Dinamik Vinyasa-Vinyasa Yoga uygulamalarının yanısıra meditasyon, yoga ve yaşama dair sohbetler size bu tatilde eşlik edecektir.

***

20-24.Haziranda "Zeynep Aksoy-David Cornwell"(CihangirYoga) Antalya'da yoga tatilinin 2.sini düzenlemektedirler. Yine, her seviyeye uygun olan bu tatilin ücreti 250TL.dir. Konaklama ve yol ücreti katılımcıya aittir.

***

Cihangir Yoga'nın haziran ayı programında son olarak "Devrim Akkaya"nın programı yer almakta.

25-29.Haziran tarihleri arasında "Yin Yoga" tatili Kazdağlarında düzenlenecektir. Hızır kampta yapılacak olan bu tatilde katılımcılar kendilerini daha yenilenmiş, daha zinde ve daha sağlıklı bulacaklardır. Kurs ücreti 250TL olup konaklama ve yol ücreti katılımcıların kendisine aittir.

***

Yazın ister bu programların birine isterseniz birkaçına katılarak kendinizi yeniden yaratın derim ben...bir sonraki ayın yoga tatillerini ilerleyen zamanlarda yazacağım. 

Yurt dışında da yapılan ve gerçekten yoğun katılımların olduğu organizasyonlar var. Ben yazımı sizlere dünyanın en güzel yoga tatillerinin yapıldığı yerler hakkında kısa kısa bilgi vererek devam ettirmek istiyorum;

Mayatulum, Meksika: Hasırdan yapılmış tavanı ve antik çağdan kalma dekorasyonun size eşlik edeceği yoga seansları özel bir tedavi görmenizi sağlayacak.

Bangalore, Hindistan: Hem lüksü hem de doğal hayatı bir arada yaşamak isteyenlerin kaçırmaması gereken bir yoga tatili. Her yoga seansından sonra insanlar çevredeki çiftliklerde ve diğer işlerde gönüllü olarak çalışabiliyorlar. Çalışmaları bittiğinde ise yine lüks, bahçeli, saunalı, havuzlu ve manzaralı otellerine geri dönülebiliyor.

Papağan Adası, Bahamalar: Adada yapılan yoga tatilinde yoga ile birlikte yoğun olarak meditasyon da yapılıyor.

Santa Lucia: Bu küçük kasaba Karayip adalarına gidip de güneşi arayanların uğrak yeri olarak tanımlanabilir. Birebir alabileceğiniz yoga derslerinin yanı sıra detoks amaçlı aktiviteler de daha sağlıklı kalmanıza yardım edecektir.

Big Sky Yoga Retreats, Montana: Buradaki tatilin özelliği yoganın tırmanış, kayak ve hatta ata binme ile birleştirilmesidir. Burayı özel yapan bir diğer özellik ise rahatınızın hiçbir şekilde bozulmamasıdır. Her ne kadar merkezden uzak bir yerse de tatil boyunca lüks yemekler özel olarak hizmetinize sunulacak özel helikopterler bile unutulmamış.

SwaSwara, Hindistan: Hindistan’daki bu yoga tatili seçeneğinde daha çok kişinin kendini bulmasına yoğunlaşma özelliği taşıyor. Yemek yapma derslerinden çömlek yapmaya kadar uzanan geniş çaplı aktivitelerden kendinize en uygun olanı seçebilirsiniz. Kalacak yerler genelde yerel motiflerle süslü ancak klima gibi hayatı kolaylaştırıcı unsurlar da yer alıyor.

The Tides Zihuatanejo, Meksika: Buradaki yoga tatili lüksün ve muhteşem spaların bir arada olduğu ve Pasifiğin kıyısında uzmanlarca yapılan masajlar, sağlıklı yemekler ve plaj partisinin de olduğu bir tatil olarak özetlenebilir.

Haramara, Meksika: Elektriksiz ama doğayla iç içe bir tatil istiyorsanız Meksika’ya gitmeniz gerekir. Bir şamanla yapacağınız yoga ise unutulmaz anlarınız arasına girecek.